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對于這場生死戰,張琳艷展望道:“首先就是必須要贏。韓國隊是很強勁的對手,我們在近幾年的交手中,沒占太多便宜。球隊會全力以赴,做好艱苦的準備。”
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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統,提高抵抗力。包括:均衡飲食,攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
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