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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　何雷告訴政知君，卡萊斯很高興收到這份禮物。他還另外再送了一枚臂章請(qǐng)卡萊斯轉(zhuǎn)交給美國(guó)防長(zhǎng)奧斯汀，希望下一次奧斯汀能夠與卡萊斯一起來(lái)中國(guó)，參加第十一屆北京香山論壇。

　　　　今年我國(guó)支原體肺炎高發(fā)，疊加之下是否會(huì)導(dǎo)致即將到來(lái)的流感更加嚴(yán)重？南方醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院生物安全研究中心主任趙衛(wèi)在接受人民日?qǐng)?bào)健康客戶端采訪時(shí)介紹，“支原體肺炎會(huì)使抵抗力下降，加大繼發(fā)感染其他微生物的可能性。如果適逢流感病毒傳播，有可能相互加重疫情?！?/p>