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保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要的措施包括：用肥皂和溫水洗手，尤其是在接觸口鼻和眼睛后。盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。定期清潔和消毒常用物品和表面。保持環境清潔和通風。
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不過，政知君看到，在10月30日晚上“中美危機管控”研討會結束之后，卡萊斯一邊步出會場，一邊與同行的參會代表討論起她收到的臂章，還將臂章從手提袋中拿出來進行了展示。
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