2020年,突如其來的新冠病毒肺炎把國人困在家里,“待在家里”成了我們為祖國、為社會、為人民做貢獻的方式。截止至2月5日16點45分,全國冠狀病毒的確診人數已經達到24426人,死亡人數更是達到492例。在這人人自危之時,新冠病毒肺炎考驗的不僅是我們“待在家里”的貢獻力,也是我們每個人的自身的免疫力。

什么群體是新冠病毒的易感人群?

根據湖北版《新型冠狀病毒肺炎預防手冊》,新冠病毒的易感人群為

(1)在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發生;

(2)如果一次接觸大量病毒, 即使免疫功能正常, 也可能患病;

(3)對于免疫功能較差的人群,例如老年人、孕產婦或存在肝腎功能障礙人群,病情進展相對更快,嚴重程度更高;

(4)同樣的接觸機會,老年人、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染幾率更大。

從中可以得出,此次新冠病毒的易感人群有兩個特性:一是所處環境中接觸病毒的量級,二是取決于自身免疫力的強弱。

如何提高自身免疫力?

70%的免疫力來源于腸道,腸道健康對提升免疫力,發揮著至關重要的作用。腸道是一道免疫的堅固長城。薄薄的腸粘膜就是第一道物理屏障,阻擋腸腔內各種壞菌及有毒物質,保護著我們的腸道。腸壁上密布著井然有序的免疫細胞,益生菌可以刺激我們的免疫細胞,激活它們在全身發揮作用。腸道是我們免疫力的主要培訓基地,益生菌是培訓員,是免疫使者。